元AKB48でタレントの西野未姫さんが10月2日に放送されたバラエティ番組『有田哲平の夢なら醒めないで』で“激太り”を告白。
ダイエット企画に挑戦しました。
その結果、見事ダイエットを成功!彼女自身も喜びの声が上がりました。
今回の記事では元AKB48の西野さんが激太りした経緯と成功の秘訣をご紹介していきます。
目次
元AKB48西野未姫さんとは

- 西野未姫(にしのみき)
- 生年月日:1999年4月4日
- 年齢:17歳
- 出身地:静岡県伊東市
- 血液型:O型
- 身長:159cm
2012年にAKB48に第14期生として加入した西野さん。
同期の岡田奈々さん、小嶋真子さんとともに「三銃士」と呼ばれ、次世代のエース候補の1人として注目されていました。
その後3人はAKB48グループの新ユニット「てんとうむChu!」のメンバーにも選ばれ、周囲からの注目を一気に集めていました。

このなかでも西野さんは、その可愛らしい容姿から
第2のまゆゆ(元AKB48の渡辺麻友)
と期待されていました。
確かに、姉妹か?と勘違いするほど似ています。
これほどまでの可愛らしい容姿があれば、さぞ人気になること間違えないと考えていたのですが、
実際はシングル選抜に選ばれたのは2014年のAKB48の楽曲「ラブラドール・レトリバー」の1回のみで、
総選挙でも圏外や60位以降などの立ち位置とあまり世間に広く知られることはなかったそうです。
彼女自身もどうにか現状を打破しようと、持ち前のオーバーなリアクションを披露。
「ヘタレ」や「リアクション女王」というキャラクターで徐々に人気者になっていき、AKB48の看板番組などで起用されるようになりました。
ついにAKBの中で頭角を現してきた彼女ですが、ここで思わぬスキャンダルが彼女の人生を狂わせてしまいます。
一般が密告?未成年条例違反で文春に…
2016年9月17日、西野さんのスキャンダルが報道されてしまいました。
内容は
深夜2時頃にゲームセンターでWデートしている
というもの
この日は西野さんと同じく次世代エース候補の大和田奈那さんの「生誕祭」が行われていました。
その直後に主役の大和田さんと西野さんが合流。
少年隊・植草克秀の息子で元ジャニーズJr.の植草裕太さんと某読者モデルの男性とも合流し4人で夜の街へドライブに出かけたというのです。
その様子は一般の方によって写真やムービーで撮られ、見つかってしまったとのこと。

更に悪い事がその映像を「週刊文春」に送ってしまったということ。
これでスキャンダルが発覚したそうです。
ちなみにそのデートの時間は深夜2時、大和田さんも西野さんも17歳と言うことなので、ゲームセンターにいてはいけない年齢です。
当然、未成年条例違反になるとのことで大問題になってしまいました。
更にまずいのが撮影していた方をその4人が発見し、怒鳴り散らしたとのこと。
これはイメージ的にも最悪な印象を与えてしまいますよね。
激太りの原因!?卒業という名の解雇
このスキャンダルが発覚しても、運営からお咎めなしだった西野さん。
以前のAKBグループなら謝罪をしたり活動辞退をしたりと色々とペナルティがありましたが、今回の彼女の件については何も触れられなかったと言います。

ジャニーズ事務所の圧力が働いたのか?
今でもその原因は明らかになっていませんが、ファンにとっては大問題!
今まで応援してきたアイドルがなんの謝罪もなしに活動し続けることについて怒りを覚えたファンも多かったと言います。
そのためか、西野さんのファンもどんどん減り、ネット上では「炎上」する事態にまでなってしまったのです。
そのストレスからか西野さんは激太り!
デビュー当時は人気アイドルらしい清楚な顔立ちで、可愛らしいと話題となりましたがその当時とは全く別人に。

そして2016年12月14日、チーム4 4th Stage「夢を死なせるわけにいかない」公演でついに卒業を発表します。
この日は、同期の岡田奈々さんの誕生日を祝う「生誕祭」が行われていました。
その公演終わりに西野さんは「奈々とも相談して、ここで発表させてください。私、西野未姫はAKB48を卒業します」とファンに報告。
このままAKBにいて甘えていちゃいけないと思ったので、厳しい道を選ぶことを決心しました
と話したそうです。
この日の主役だった岡田さんは
何があっても未姫の味方でいるし、いつまで経ってもずっと親友だから。
人間なんてね、失敗とか過ちとかおかしてなんぼなの。
人生なんてそんなもんだから、ほんとにもう大丈夫
とエールを贈っていたそうです。
確かに。失敗しない人間なんていないですもんね!
しかし、この卒業に関してファンからは
- 実質解雇でしょ
- 卒業して当たり前
と厳しい声がありました。
番組企画でダイエット成功!その秘訣とは

番組のオンエア後には自身のSNSやブログでその身体の「ビフォーアフター」を公開して、第2のまゆゆに戻れたとツイートしています。
食べるのが何よりも大好きと公言する彼女はSNSに食を堪能する姿を連投するほどの大食漢。
それに加えて、AKB48卒業後、なかなか人気が出ない焦りからストレスを抱え、“激太り”したと言っていました。
今回の番組『有田哲平の夢なら醒めないで』の企画では体重「53.4kg」からダイエットがスタート。
約2か月、ジムでのトレーニングや食生活の改善などを行いダイエットに成功しました。
結果、45kgと約8kgのダイエットに成功!!
夢なら醒めないでより。「第2のまゆゆ」の座は渡さんっ❗️👑💞#夢なら醒めないで #西野未姫 pic.twitter.com/0WIrU3HwjE
— 勇者こはやし@feat.みーおん姫。 (@y_sha12mion48) 2018年10月2日
頑張りましたね!本当に。
彼女自身のtwiiterでも喜びを爆発させています。
見てくださったみなさん!!
ありがとうございました😊
約2ヶ月で、
−8.5kgのダイエットに成功しました🔥
53.4kg→44.9kg
本当に本当に頑張りました😭
第2のまゆゆに戻れた😏❤️#有田哲平の夢なら醒めないで#TBS pic.twitter.com/PtZnAix5b4— 西野 未姫 (@mikinishino4) 2018年10月2日
西野さんのダイエット方法とは
3色ショッピング見てくださった方ありがとうございました😊
最初はショッピング失敗したけど、後から挽回できた!のかな?!
楽しすぎました❤️
私のコーデどうでしたか?? pic.twitter.com/lCpWGHQl0F— 西野 未姫 (@mikinishino4) 2018年10月5日
彼女のダイエット方法は
- 週3で筋トレ
- たくさんウォーキング
- 食事制限
だけだそうです。
彼女自身のブログにもあるようにダイエット生活中の食事はかなり質素なモノ。
これを2ヶ月続けるのは、なかなか辛いですよね。。
ダイエット成功後、大好きなかき氷を食べたそうです。

ぜひ、リバウンドせずに今の体型を維持してほしいですね!
現在の西野さんは?

芸能人としてさほど知名度も高くなかった西野さん。
卒業後も芸能界はやめないとのことで今後の活動が心配されていました。
予想通りテレビの仕事はあまりなく、徐々に表舞台から姿を消した彼女。
しかし、働かなくては食べていけないということで、AKB48卒業後の2017年4月より、焼肉IWAでアルバイト勤務をしています。

この焼肉IWAは元AKB48のメンバー・内田眞由美さんが経営されている焼肉店でファンの聖地としても有名です。
その中で働きながらも、もう一度ソロアイドルとして再始動しようと、クラウドファンティングを始めるなど動き出します。
このクラウドファンティングでなんと目標金額を達成!
そして本格的に芸能活動を始める準備を整えた彼女はバラエティ番組などに出演し、地道に活躍の場を増やしていきます。
ついに今回のダイエット企画で大きく取り上げられるまでに!
その彼女の頑張りと根性はこれからの芸能活動でも大きな力になるはず!
バラエティ番組の常連として、彼女の姿を当たり前に見られるようになる日もそう遠くはないかもしれませんね。
これからも、頑張って下さい!応援してます!
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